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苹果食谱

随着秋天的临近,空气中会充满甜蜜气味的苹果,而苹果橡胶,大家一定不陌生这个美味的水果的品质。

苹果中含有多种重要的营养素和热量低(每苹果只有80-90)。它们提供纤维和果胶,这有助于消化,排除体内毒素。

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